Powergym-tehotreeni (Palace)
Ryhmä kokoontuu Palacen telinesalissa sunnuntaisin klo 18:30-19:30
Ryhmää ohjaa Irmeli Lahti
Tehotreenissä kuukausittain vaihtuvat teemat, joita kevään aikana ovat mm. patteriharjoittelu, hiit-treeni ja reisi-pakara-vatsa-teemat. Powergym-tehotreeni on Voimisteluliiton laatima tehokkaasti kuntoa kohottava liikuntatuntikonsepti, jossa alkulämmittelyn jälkeen tehdään lihaskuntoa nostavia harjoitteita.
Kertamaksu 4e + jäsenmaksu 20 e/vuosi (laskutetaan syksyllä)
Kertamaksuun voit käyttää myös Tyky-, Tyky Online- tai Smartum-seteleitä.